លទ្ធផលស្វែងរកសម្រាប "៣០ វិនា​ទី"

លទ្ធផលពី 1 - 10 ក្នុងចំណោម 1

ធ្វើសមទិន 08-04-2025

ការ​ធ្វើ​លំ​ហាត់​ប្រាណ​រយៈ​ពេល​ខ្លី​ គឺ​ជា​ការ​ចលនា​រាង​កាយ​ដោយ​ប្រើ​ពេល​ត្រឹម​តែ ៣០ វិនា​ទី ទៅ​ ១០ នា​ទី ដែល​យើង​អាច​អនុវត្ត​បាន​មិន​ថា​នៅ​ពេល​ណា​ឬ​ទី​ណា​នោះ​ទេ​ មិន​ចាំ​បាច់​ទៅ​កន្លែង​ហាត់​ប្រាណ។​

Tag: លំ​ហា​ត់​ប្រាណ, ចលនា​រាង​កាយ, ៣០ វិនា​ទី, មាន​អា​យុ​ច្រើន​